自信を作り出す「自己効力感」の育て方。
「こどもに自信を持ってほしい。」 誰もが思いますよね。僕もよく思います。 そもそも自信とは ...
心理学で明らかになった幸せになる習慣
ギリシャの哲学者アリストテレスは、人生を振り返って肯定的に認識できることは重要ではない。快 ...
【知らないと損する】子供の食事で絶対に気を付ける事。
食事は、生死に直結するとても重大な習慣です。そのため知らないと損・リスクを無駄に抱えるよう ...
手料理は食べさせたほうがよい？0歳から離乳までの食事術
子供の食生活は、心や体の発達や健康に大きく影響しています。毎日の食事が子供の「健康な体と心 ...
負の感情に強くなる《神経症的傾向》の性格改善術
「行きたくない。」「不安。」「恐怖。」 こういった負の感情は、人生にはつきもの。乗り越えた ...
児童発達支援式トイレットトレーニング&オムツなし育児
最後のオムツを変え終わる日。それは、赤ちゃん時代とのさよならを意味します。待ち望んだ日でも ...
子供に良質な睡眠をとらせるコツ
睡眠。これほど《生きる》に欠かせないテーマはなかなか無いだろう。 誰もが毎日眠る。しかも一 ...
理想的な人格へと導く自己実現論。
理想の自分とはなんだろうか。人には様々な夢や理想がある。それらを叶えた自分が完成形なのだろ ...
科学的根拠を基に幸せになる方法を考察してみた。
僕らは「幸せになろう」と思って生きています。そして子供にも幸せになって欲しいと願うものです ...